παραίτητες επίσης οι μετρήσεις σε: ύψος, βάρος, περίμετρο μέσης και υπολογισμός του δείκτη μάζας σώματος
Η καρδιολόγος Irina Vasilyeva δήλωσε ότι το 70% των εμφραγμάτων και των εγκεφαλικών μπορεί να προληφθεί, παραθέτοντας μάλιστα από τον λογαρισμό της στο Telegram έξι απλά βήματα για να τα αποτρέψουμε.
«Πρέπει να διευκρινιστεί αν υπήρξαν μείζονα καρδιαγγειακά επεισόδια στην οικογένεια συγγενών πρώτης γραμμής», έγραψε η Vasilyeva.
Απαραίτητες επίσης οι μετρήσεις σε: ύψος, βάρος, περίμετρο μέσης και υπολογισμός του δείκτη μάζας σώματος.
Επιπλέον, τόνισε, είναι κρίσιμο να γνωρίζουμε την αρτηριακή μας πίεση.
Όσον αφορά τις εργαστηριακές εξετάσεις, προτείνει τη συγκρότηση ενός πλήρους προφίλ για το λίπος και γλυκόζη των ασθενών.
Συμπληρωματικά, χρειάζονται ΗΚΓ (ECG), ηχωκαρδιογραφία και υπέρηχος των αρτηριών του τραχήλου ή του μηρού.
Τελευταίο βήμα: επίσκεψη σε γιατρό με τα αποτελέσματα, ακόμη και χωρίς συμπτώματα, για εκτίμηση του καρδιαγγειακού κινδύνου.
Νωρίτερα, η καρδιολόγος Maria Chaikovskaya εξήγησε πώς να ζήσει κανείς μέχρι τα εκατό· κατά την ίδια, απαιτούνται κρίσιμες αλλαγές στη διατροφή.
www.bankingnews.gr
«Πρέπει να διευκρινιστεί αν υπήρξαν μείζονα καρδιαγγειακά επεισόδια στην οικογένεια συγγενών πρώτης γραμμής», έγραψε η Vasilyeva.
Απαραίτητες επίσης οι μετρήσεις σε: ύψος, βάρος, περίμετρο μέσης και υπολογισμός του δείκτη μάζας σώματος.
Επιπλέον, τόνισε, είναι κρίσιμο να γνωρίζουμε την αρτηριακή μας πίεση.
Όσον αφορά τις εργαστηριακές εξετάσεις, προτείνει τη συγκρότηση ενός πλήρους προφίλ για το λίπος και γλυκόζη των ασθενών.
Συμπληρωματικά, χρειάζονται ΗΚΓ (ECG), ηχωκαρδιογραφία και υπέρηχος των αρτηριών του τραχήλου ή του μηρού.
Τελευταίο βήμα: επίσκεψη σε γιατρό με τα αποτελέσματα, ακόμη και χωρίς συμπτώματα, για εκτίμηση του καρδιαγγειακού κινδύνου.
Νωρίτερα, η καρδιολόγος Maria Chaikovskaya εξήγησε πώς να ζήσει κανείς μέχρι τα εκατό· κατά την ίδια, απαιτούνται κρίσιμες αλλαγές στη διατροφή.
www.bankingnews.gr
Σχόλια αναγνωστών