Πόνος στον ώμο - Τι πραγματικά συμβαίνει όταν πονάει αυτή η άρθρωση;

Ο ώμος είναι μια άρθρωση με παράδοξο χαρακτήρα. Από τη μία πλευρά προσφέρει τη μεγαλύτερη ελευθερία κίνησης στο ανθρώπινο σώμα και από την άλλη είναι μια από τις πιο ευάλωτες αρθρώσεις σε τραυματισμούς. Με τον ώμο σηκώνουμε βάρη, αθλούμαστε, εργαζόμαστε στον υπολογιστή, αγκαλιάζουμε τα παιδιά μας ή απλώς ντυνόμαστε. Όταν όμως αρχίσει να πονά, ακόμη και οι πιο απλές κινήσεις μπορούν να γίνουν δύσκολες.

Ενοχλήσεις στον ώμο

Στην καθημερινή κλινική πράξη, οι ενοχλήσεις στον ώμο αποτελούν έναν από τους πιο συχνούς λόγους επίσκεψης στον ορθοπαιδικό. Το ενδιαφέρον είναι ότι οι αιτίες δεν είναι πάντα ίδιες και συχνά διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία, τη δραστηριότητα και το ιστορικό τραυματισμών του κάθε ανθρώπου.

Στους νεότερους ανθρώπους, τα προβλήματα του ώμου συνδέονται συχνότερα με τον αθλητισμό ή κάποια έντονη δραστηριότητα. Αθλήματα που περιλαμβάνουν ρίψεις ή επαναλαμβανόμενες κινήσεις πάνω από το επίπεδο του ώμου,  όπως το τένις, η κολύμβηση ή το βόλεϊ, μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό των τενόντων ή αστάθεια της άρθρωσης. Σε ορισμένες περιπτώσεις ο ώμος μπορεί ακόμη και να εξαρθρωθεί, ιδιαίτερα μετά από μια πτώση ή μια σύγκρουση ή κάποιο άλλο τραυματικό γεγονός. Αν το πρόβλημα δεν αντιμετωπιστεί σωστά και έγκαιρα, υπάρχει πιθανότητα να επαναληφθεί και να γίνει καθ’ έξιν.

Στη μέση ηλικία εμφανίζονται συχνά προβλήματα που σχετίζονται με τη χρήση των τενόντων του ώμου. Οι τένοντες αυτοί λειτουργούν σαν ένα σύστημα που κρατά την άρθρωση σταθερή και επιτρέπει την ανύψωση και τις στροφές του χεριού. Μετά από χρόνιο ερεθισμό μπορεί να εμφανιστεί υποτροπιάζουσα φλεγμονή ή ακόμη και μερικού πάχους ρήξη. Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα είναι πόνος όταν σηκώνουμε το χέρι ή νυχτερινός πόνος.

Σε μεγαλύτερες ηλικίες και σε παραμελημένες καταστάσεις, ορισμένοι ασθενείς εμφανίζουν ολικού πάχους ρήξεις των τενόντων ή εκφυλιστικές αλλοιώσεις της άρθρωσης. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο, δυσκαμψία και περιορισμό της κίνησης. Παρ’ όλα αυτά, ακόμη και σε αυτές τις περιπτώσεις υπάρχουν σήμερα πολλές θεραπευτικές επιλογές που μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τη λειτουργία του ώμου.
Ένα από τα πιο συχνά λάθη είναι η υποτίμηση των συμπτωμάτων. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο πόνος στον ώμο θα περάσει μόνος του και σε ορισμένες περιπτώσεις αυτό πράγματι συμβαίνει. Όταν όμως ο πόνος επιμένει για εβδομάδες, επαναλαμβάνεται με την προσπάθεια, μονιμοποιείται τη νύχτα ή συνοδεύεται από δυσκαμψία στην κίνηση του χεριού, τότε χρειάζεται αξιολόγηση από ειδικό.

Διάγνωση και σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές

Η σωστή διάγνωση βασίζεται σε προσεκτική κλινική εξέταση και, όταν χρειάζεται, σε απεικονιστικές εξετάσεις. Στην σημερινή εποχή, δεν υπάρχουν παθήσεις του ώμου που δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν όσο πολύπλοκες και αν είναι. Ακόμη και σε περιπτώσεις που υπάρχει μεγάλη ή μαζική ρήξη των τενόντων, επαναλαμβανόμενα εξαρθρήματα, κατάγματα ή σημαντική αρθρίτιδα, η σύγχρονη ορθοπαιδική μπορεί να δώσει λύση και δεν μένει ο ασθενής με ένα μόνιμο πρόβλημα.
Οι σύγχρονες τεχνικές χειρουργικής του ώμου μπορούν να αποκαταστήσουν τη λειτουργία της άρθρωσης και να ανακουφίσουν αποτελεσματικά από τον πόνο. Με τις αρθροσκοπικές επεμβάσεις, την εξέλιξη των αρθροπλαστικών και τις εξελιγμένες τεχνικές αποκατάστασης, οι περισσότεροι ασθενείς επιστρέφουν στις καθημερινές τους δραστηριότητες, στην εργασία ή ακόμη και στον αθλητισμό με πολύ καλά αποτελέσματα.
Ο ώμος είναι μια άρθρωση που χρησιμοποιούμε συνεχώς. Η φροντίδα του, η πρόληψη τραυματισμών και η έγκαιρη αξιολόγηση όταν εμφανίζονται συμπτώματα μπορούν να διατηρήσουν τη λειτουργία του για πολλά χρόνια. Σε τελική ανάλυση, η κίνηση του χεριού είναι ένα από τα πιο πολύτιμα εργαλεία που διαθέτει το ανθρώπινο σώμα και αξίζει να την προστατεύουμε.

Διαβάστε περισσότερα άρθρα για θέματα που αφορούν την υγεία σας, εδώ

www.bankingnews.gr