Παρά την ηλικία της, παραμένει δραστήρια, συνεχίζοντας να παίζει πιάνο και να συμμετέχει στην καθημερινή ζωή της κοινότητάς της
Η 109χρονη Σάρα Λέβιν από το Wisconsin αποκάλυψε ποια θεωρεί ότι είναι τα βασικά μυστικά που τη βοήθησαν να φτάσει σε αυτή την αξιοθαύμαστη ηλικία. Όπως δήλωσε στην εφημερίδα Milwaukee Journal Sentinel, το καθημερινό περπάτημα, η αποφυγή του fast food και η αγάπη για την οικογένεια έπαιξαν καθοριστικό ρόλο στη ζωή της.
Από το Illinois στο Racine – Μια ζωή γεμάτη δραστηριότητα
Η Λέβιν γεννήθηκε στις 12 Ιουνίου 1917 στο Illinois και το 1939 παντρεύτηκε, μετακομίζοντας στο Racine, όπου ζει μέχρι σήμερα. Παρά την ηλικία της, παραμένει δραστήρια, συνεχίζοντας να παίζει πιάνο και να συμμετέχει στην καθημερινή ζωή της κοινότητάς της.
Ακόμη και μετά από επέμβαση αντικατάστασης ισχίου στα 100 της χρόνια, δεν έχασε την αισιοδοξία και τη διάθεσή της για ζωή, μετακομίζοντας στη συνέχεια σε μονάδα φροντίδας ηλικιωμένων.
Η ξεχωριστή έκπληξη για τα 109α γενέθλιά της
Τα φετινά γενέθλιά της μετατράπηκαν σε μια μεγάλη γιορτή, με συγγενείς, φίλους αλλά και πυροσβέστες του Racine να δίνουν το «παρών». Μάλιστα, οι πυροσβέστες της επιφύλαξαν μια ιδιαίτερη έκπληξη, πραγματοποιώντας μαζί της μια βόλτα στην πόλη.
Το μυστικό της μακροζωίας σε τρεις απλές συνήθειες
Η ίδια δεν διστάζει να μοιραστεί τη δική της συνταγή για μια μακρά και ποιοτική ζωή:
«Νομίζω ότι το περπάτημα βοηθάει πολύ. Έχω περπατήσει πολύ σε όλη μου τη ζωή. Και δεν τρώω fast food. Επίσης, η αγάπη για την οικογένεια παίζει μεγάλο ρόλο», ανέφερε η 109χρονη
Η ιστορία της Σάρα Λέβιν αποτελεί ακόμη μία απόδειξη ότι οι απλές καθημερινές συνήθειες, η κίνηση και οι ισχυροί οικογενειακοί δεσμοί μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη μακροζωία.
www.bankingnews.gr
Από το Illinois στο Racine – Μια ζωή γεμάτη δραστηριότητα
Η Λέβιν γεννήθηκε στις 12 Ιουνίου 1917 στο Illinois και το 1939 παντρεύτηκε, μετακομίζοντας στο Racine, όπου ζει μέχρι σήμερα. Παρά την ηλικία της, παραμένει δραστήρια, συνεχίζοντας να παίζει πιάνο και να συμμετέχει στην καθημερινή ζωή της κοινότητάς της.
Ακόμη και μετά από επέμβαση αντικατάστασης ισχίου στα 100 της χρόνια, δεν έχασε την αισιοδοξία και τη διάθεσή της για ζωή, μετακομίζοντας στη συνέχεια σε μονάδα φροντίδας ηλικιωμένων.
Η ξεχωριστή έκπληξη για τα 109α γενέθλιά της
Τα φετινά γενέθλιά της μετατράπηκαν σε μια μεγάλη γιορτή, με συγγενείς, φίλους αλλά και πυροσβέστες του Racine να δίνουν το «παρών». Μάλιστα, οι πυροσβέστες της επιφύλαξαν μια ιδιαίτερη έκπληξη, πραγματοποιώντας μαζί της μια βόλτα στην πόλη.
Το μυστικό της μακροζωίας σε τρεις απλές συνήθειες
Η ίδια δεν διστάζει να μοιραστεί τη δική της συνταγή για μια μακρά και ποιοτική ζωή:
«Νομίζω ότι το περπάτημα βοηθάει πολύ. Έχω περπατήσει πολύ σε όλη μου τη ζωή. Και δεν τρώω fast food. Επίσης, η αγάπη για την οικογένεια παίζει μεγάλο ρόλο», ανέφερε η 109χρονη
Η ιστορία της Σάρα Λέβιν αποτελεί ακόμη μία απόδειξη ότι οι απλές καθημερινές συνήθειες, η κίνηση και οι ισχυροί οικογενειακοί δεσμοί μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη μακροζωία.
www.bankingnews.gr
Σχόλια αναγνωστών