H παρατεταμένη ακρόαση μουσικής σε υψηλή ένταση μέσω ακουστικών καταστρέφει τα τριχωτά κύτταρα του εσωτερικού αυτιού, τα οποία δεν αναγεννώνται, οδηγώντας σε μη αναστρέψιμη απώλεια ακοής, εμβοές και ακουστική νευρίτιδα
Η ακρόαση δυνατής μουσικής για μεγάλα χρονικά διαστήματα μέσω ακουστικών μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμη απώλεια ακοής και στην ανάπτυξη νευροαισθητήριας βαρηκοΐας, δήλωσε ο Vladimir Zaitsev, επικεφαλής της Κλινικής ΩΡΛ Doctor Zaitsev, γιατρός ανώτατης κατηγορίας και διδάκτορας ιατρικής, σε συνέντευξή του στο Pravda.Ru.
Ο Zaitsev τόνισε ότι το ανθρώπινο ακουστικό σύστημα είναι προσαρμοσμένο σε ένα περιορισμένο εύρος έντασης και ότι η υπέρβασή του οδηγεί στην καταστροφή των αισθητήριων κυττάρων του εσωτερικού αυτιού.
Σύμφωνα με τον ίδιο, αυτό παρατηρείται συχνότερα σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες που ακούν μουσική σε υψηλή ένταση και για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
«Το ανθρώπινο ακουστικό σύστημα έχει τα φυσιολογικά του όρια. Τα τριχωτά κύτταρα στο εσωτερικό αυτί αντιλαμβάνονται τις ηχητικές δονήσεις μέσα σε ένα συγκεκριμένο εύρος, και αν αυτό διαταραχθεί, σταδιακά χάνουν την ευαισθησία τους.
Η παρατεταμένη ακρόαση μουσικής υψηλής ενέργειας στη μέγιστη ένταση είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη – τέτοιες συνήθειες οδηγούν τελικά σε μη αναστρέψιμη απώλεια ακοής. Αυτά τα κύτταρα δεν αναγεννώνται και, αν κάποιος υπερβαίνει συστηματικά τα λογικά όρια, η ακοή του αρχίζει να φθίνει οριστικά», σημείωσε ο γιατρός.
Σύμφωνα με τον Zaitsev, είναι ασφαλέστερο να ακούει κανείς μουσική σε μέτρια ένταση και για όχι περισσότερο από μία ώρα την ημέρα.
Επίσης, είναι σημαντικό να επιλέγονται άνετα ακουστικά με καλή ηχομόνωση, ώστε να μη χρειάζεται αύξηση της έντασης λόγω εξωτερικού θορύβου.
«Αν μπορείτε να ακούτε μουσική από ηχεία, αυτή είναι η καλύτερη επιλογή. Όταν χρησιμοποιείτε ακουστικά, είναι ασφαλέστερο να επιλέγετε μοντέλα με ακύρωση θορύβου – έτσι δεν θα χρειάζεται να ανεβάζετε την ένταση για να αποκλείετε τους εξωτερικούς ήχους.
Ο βέλτιστος χρόνος ακρόασης θεωρείται δύο συνεδρίες των 30 λεπτών ή μία ώρα την ημέρα σε μέτρια ένταση. Η υπέρβαση αυτών των ορίων αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ακουστικής νευρίτιδας και εμβοών ή βουητού στα αυτιά», εξήγησε.
Τόνισε ότι η μετριοπάθεια και η τήρηση απλών κανόνων ακρόασης παραμένουν το θεμέλιο για τη διατήρηση της ακοής. Σημείωσε ότι σύντομες συνεδρίες μουσικής σε μέτρια ένταση είναι ασφαλείς και δεν έχουν επιβλαβή επίδραση στο εσωτερικό αυτί.
Σύμφωνα με τον γιατρό, η προσεκτική διαχείριση της έντασης και της διάρκειας ακρόασης μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση υγιούς ακοής για πολλά χρόνια.
www.bankingnews.gr
Ο Zaitsev τόνισε ότι το ανθρώπινο ακουστικό σύστημα είναι προσαρμοσμένο σε ένα περιορισμένο εύρος έντασης και ότι η υπέρβασή του οδηγεί στην καταστροφή των αισθητήριων κυττάρων του εσωτερικού αυτιού.
Σύμφωνα με τον ίδιο, αυτό παρατηρείται συχνότερα σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες που ακούν μουσική σε υψηλή ένταση και για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
«Το ανθρώπινο ακουστικό σύστημα έχει τα φυσιολογικά του όρια. Τα τριχωτά κύτταρα στο εσωτερικό αυτί αντιλαμβάνονται τις ηχητικές δονήσεις μέσα σε ένα συγκεκριμένο εύρος, και αν αυτό διαταραχθεί, σταδιακά χάνουν την ευαισθησία τους.
Η παρατεταμένη ακρόαση μουσικής υψηλής ενέργειας στη μέγιστη ένταση είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη – τέτοιες συνήθειες οδηγούν τελικά σε μη αναστρέψιμη απώλεια ακοής. Αυτά τα κύτταρα δεν αναγεννώνται και, αν κάποιος υπερβαίνει συστηματικά τα λογικά όρια, η ακοή του αρχίζει να φθίνει οριστικά», σημείωσε ο γιατρός.
Σύμφωνα με τον Zaitsev, είναι ασφαλέστερο να ακούει κανείς μουσική σε μέτρια ένταση και για όχι περισσότερο από μία ώρα την ημέρα.
Επίσης, είναι σημαντικό να επιλέγονται άνετα ακουστικά με καλή ηχομόνωση, ώστε να μη χρειάζεται αύξηση της έντασης λόγω εξωτερικού θορύβου.
«Αν μπορείτε να ακούτε μουσική από ηχεία, αυτή είναι η καλύτερη επιλογή. Όταν χρησιμοποιείτε ακουστικά, είναι ασφαλέστερο να επιλέγετε μοντέλα με ακύρωση θορύβου – έτσι δεν θα χρειάζεται να ανεβάζετε την ένταση για να αποκλείετε τους εξωτερικούς ήχους.
Ο βέλτιστος χρόνος ακρόασης θεωρείται δύο συνεδρίες των 30 λεπτών ή μία ώρα την ημέρα σε μέτρια ένταση. Η υπέρβαση αυτών των ορίων αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ακουστικής νευρίτιδας και εμβοών ή βουητού στα αυτιά», εξήγησε.
Τόνισε ότι η μετριοπάθεια και η τήρηση απλών κανόνων ακρόασης παραμένουν το θεμέλιο για τη διατήρηση της ακοής. Σημείωσε ότι σύντομες συνεδρίες μουσικής σε μέτρια ένταση είναι ασφαλείς και δεν έχουν επιβλαβή επίδραση στο εσωτερικό αυτί.
Σύμφωνα με τον γιατρό, η προσεκτική διαχείριση της έντασης και της διάρκειας ακρόασης μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση υγιούς ακοής για πολλά χρόνια.
www.bankingnews.gr
Σχόλια αναγνωστών